La pratique du yoga post-natal apaise les tensions grâce aux postures, aux pratiques respiratoires et à la concentration. Il favorise la relaxation du corps et de l’esprit, il permet de soulager les tensions physiques et psychiques.
Session du 27.05 au 24.06 : 27.05, 03.06, 10.06, 17.06, 24.06
